Sauna eşofman zararları denildiği zaman özellikle zayıflamak isteyen kişilerin kullandığı bu ürünlerin ne gibi zararları olabileceği konusunda insanların belli bir görüşe sahip olmadıklarını görebilmek mümkün. Ancak spor yaparken daha fazla terlemek için tercih edilen sauna eşofmanların sağlık açısından uygun olmadığını belirtmek gerek.
Kilo problemi olan kişilere genel olarak baktığımız zaman bu kişilerin daha fazla terleyebilmek için naylon ya da muşamba niteliklerine sahip olan eşofmanları tercih ettiklerini görebilmek mümkündür. Ancak bu eşofmanların kullanımı sırasında özellikle solunum sırasında eşofmanla vücut arasında kalan toksik maddelerin tekrar vücuda geri alınması söz konusu olabiliyor. Yani terleyerek atmak istediğiniz toksik maddelerden kurtulmanız söz konusu olamıyor.
Vücudun derideki kıl köklerinden nefes alması sebebi ile buradan toksik maddeleri atması söz konusudur. Ancak toksik maddelerin havaya karışmaması ve eşofman içinde hapsolması sebebi ile tekrar aynı yolla vücuda giriş yaptığını görebiliyoruz. Bu da terle attığınız zararlı maddelerin vücuda geri alınması anlamına geliyor. Bu da vücudun oksijen alması gerekirken toksit alması sebebi ile vücudun erken yaşlanmasına neden olabiliyor.
Sporsuz kalmayın… Allaha emanet olun… (DİLEK SUBAŞI/DENGE YAZAR)
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.