Kadın sağlığını etkileyen önemli sağlık sorunlarından biri meme kanseridir. Meme kanseri, hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde, kadınlarda en sık görülen kanser olup, yakalanma olasılığı dikkate alındığında, tüm kanserler içinde üçüncü sırada yer almaktadır.
Meme kanseri, meme dokusunda yer alan hücrelerin kontrolsüz çoğalması ile ortaya çıkmaktadır.
Meme kanserinin en sık rastlanan belirtisi memede ağrısız, zamanla büyüyen bir kitlenin hissedilmesidir. Kitle olmasa bile memenin tamamının veya bir kısmının şişmesi ,memede ya da meme ucunda ağrı , çekilmeler , tahriş şekil değişikliği gibi nedenler belirtiler arasındadır.
Meme kanserine erken teşhis hayat kurtarır . Erken teşhis tedavide başarı ve sağ kalım süresini arttırır. 40-69 yaş aralığında tüm kadınlara 2 yılda bir mamografi çektirmesi önerilmektedir.
Hareketsiz bir yaşam, fazla kilolu olmak ,sigara ve alkol kullanımı , geç yaşta anne olmak , ilaç kullanımı , hiç doğum yapmamış olmak , yoğun meme dokusuna sahip olmak, erken regl olmak ailede meme kanseri öyküsü olmak risk faktörleridir.
Bütün kanser türlerinde olduğu gibi sağlıklı beslenme ile risk azaltılabilir . Antioksidanca zengin sebze ve meyve tüketimi , sağlıklı pişirme yöntemleri ile hazırlanmış besinlerin tüketimi, fiziksel aktivitenin artırılması, sağlıklı ve ideal kiloda olma, sigara ve alkol kullanımından uzak durma ile meme kanseri riski azaltılabilmektedir.
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.