Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Hastanesi Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ayça Tuzcu, vitamin mineral dengesinin beden ve ruh sağlığında önemli rol oynadığını olduğunu açıkladı.
Dr. Tuzcu, vitamin ve minerallerin kan düzeylerindeki anormalliklerin kronik hastalıkların oluşumunda önemli bir rol oynadığını belirttiği açıklamasında şu ifadelere yer verdi:
''Vücudumuz muhteşem bir kimya laboratuvarıdır. Birçok hayati reaksiyonda, besinlerle aldığımız vitamin ve mineraller önemli derecede rol oynar. Uygun kan değerlerine sahip olabilmek için temiz ve iyi besinler almak, sağlıklı bir bağırsağa ve floraya sahip olmak, düzgün işleyen bir metabolizmaya sahip olmak gerekmektedir.
Ciddi hastalıklardan korunmak için vitamin ve mineral eksikliklerinin veya fazlalıklarının kan tahlilleriyle belirlenmesi gerekir ve bu tahlillerin referans aralıklarının ötesinde, bireysel farklılıklar da göz önünde bulundurularak değerlendirilmesinin önemlidir. Sağlığınızı korumak ve kronik hastalıklardan uzak durmak için, vitamin ve mineral düzeylerinizi kontrol ettirmeniz büyük önem taşımaktadır.'' (DUYGU DİLEK)
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.