Kaslar yaş tanımaz: 15 dakikalık egzersizle sağlıklı kalın

Egzersiz ve kas gelişiminin yaşla ilgisi olmadığını savunan Barbara O'Neill, herkesin güçlü ve sağlıklı bir vücuda sahip olabileceğini söylüyor. "Kaslar yaş tanımaz," diyen O'Neill, 15 dakikalık bir egzersizin yaşam kalitesini nasıl artırabileceğine dair ... haberin devamı için tıklayın