Gün boyu tok tutuyor ve susatmıyor! 29 gün rahat ettirecek tavsiye
12 Mart 2024, Salı 09:18Tweet | ||
|
Aradan binlerce yıl geçmesine rağmen birçok kişi tarafından uygulanan İbn-i Sina'nın doğal reçeteleri tam anlamıyla şifa dağıtıyor.
Kitaplarından alınan bilgilerle halen günüme ışık tutmayı başaran İbn-i Sina, oruç tutan kişilerin gün boyu tok kalmasını ve susamamasını sağlayacak faydaları saymaklar bitmeyen besini tavsiye etti. Ramazan ayı boyunca sizi rahat ettirecek o besin ve faydalarını haberimizde derledik.
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç ibadeti de idrak edilmeye başlandı. Bu dönemde özellikle iftarda ve sahurda yenilen yanlış yemekler oruç tutmayı zorlaştırarak gün boyu acıkmanıza ve susuzluk çekmenize neden olabiliyor. Birçok uzman isim orucu en iyi şekilde geçirmenin yolunun sahurda tükettiğiniz yiyecek ve içeceklere bağlı olduğunun altını çiziyor. İbn-i Sina'da Osmanlı'da da çok meşhur olan bir içeceğin vücuda olan faydalarını paylaşmış. Osmanlı mutfağında hem şerbeti hem de çayı yapılan bu besin Ramazan ayında daha rahat oruç tutmanızı sağlayabilir.
DEMİRHİNDİ NEDİR?
Demirhindi özellikle Hindistan ve Mısır başta olmak üzere tropikal ülkelerde yetiştirilen ağaç türüdür. 20–25 metre boyundaki ağaç olan demirhindin çiçekleri, dalların ucunda sarı ya da kırmızımsı salkımlar halinde bulunur. Yaprakları yem olarak kullanılabilir aynı zamanda kaynatılarak da içilir, bu su solucan düşürücü olarak da kullanılır.
Demirhindinin meyveleri yenebilir ve iç yumuşatıcıdır. Aynı zamanda demirhindiden reçel ve içit yapımında da yararlanabilir.
DEMİRHİNDİNİN DİĞER FAYDALARI
Yaz aylarında susuzluğu giderip ferahlatır.
Boğaz ağrısını azaltır.
Öksürüğü keser.
Vücutta kansere neden olan “serbest radikal” şeklinde isimlendirilen zararlı bileşenleri vücuttan atar.
Kan şekerini dengeler.
Karaciğerdeki yağlanmayı önler.
İçerisinde bulundurduğu zengin vitaminler sayesinde vücutta direnci artırır.
Bağışıklığı güçlendirici etkisi vardır.
Antioksidan özelliğinden dolayı metabolizmayı hızlandırır.
Vücuttaki ödemi kişinin idrara çıkarak atmasını sağlar.
Yemeklerden sonra içilirse hazımsızlığı giderir.
Midedeki asitleri dengeleyip mide yanmasına iyi gelir.
Müshil özellikli olduğu için bağırsaklarda meydana gelen kabızlık, iltihap gibi problemleri de çözer. (HABER MERKEZİ)
Denizli’de aralarında alacak verecek meselesi olan iki çoban arazide
Aydın’ın Sultanhisar ilçesine bağlı Atça Mahallesi’nde bulunan
Adana'da aniden bastıran yağmur nedeniyle yollar göle dönerken, bir
Samsun'da 5 aylık hamile 3 çocuk annesi kadın iple asılı halde ölü
Mersin'de cinnet geçiren bir anne, misafir olduğu evde 9 yaşındaki çocuğunu
Samsun'da daha önce ehliyetsiz araç kullanmak suçundan hakkında
Konya-Antalya karayolu üzerindeki Beydiğin Mahallesi’nde sürücünün
Adana'nın Pozantı ilçesinde otoyolda 2 tır ve 5 otomobilin karıştığı zincirleme
Çanakkale’nin Eceabat ilçesinde, 11. Yeşilay Bisiklet Turu’na
Sakarya’da Kurban Bayramı öncesinde 1 ton 600 kilogram ağırlığındaki ‘Paşa’
Kuşadası Belediyesi'nin öz iştiraklerinden olan ARYA A.Ş’nin Yönetim
Aydın İl Müftülüğü tarafından eğitimini tamamlayan 133 hafız için
Aydın’ın Karacasu ilçesinde, tarihi eser kaçakçılığıyla
Aydın İl Jandarma Komutanlığı, madde bağımlılığıyla mücadele kapsamında çalışmalarını
Aydın’ın Germencik ilçesinde, jandarma ekipleri tarafından aranan şahısların
Kuzey Yarım Kürenin ilk kirazını üreten Manisa-İzmir hattında kiraz hasat
Aydın İl Jandarma Komutanlığı'nın uyuşturucuyla mücadele kapsamındaki operasyonları
Anneliğin, merhamet ve koşulsuz sevginin timsali olduğuna dikkat çeken Aydın
Bursa'da 2 kadın arasında yaşanan tartışma kavgaya dönüştü. Kadınların
Kocaeli'de 7 yıldır resmi işlem kaydı olmayan ve kayıp başvurusu yapılamayan evli
Adana’da 3 çocuk annesi tatlıcı, hem evlatlarına vakit ayırıyor, hem
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan’ın himayesinde hazırlanan
Hatay'da depremde eltisini ve kayınbiraderini kaybeden Dilber Dayaklı, onlardan
İzmir'in Bayraklı ilçesinde, bir çok yaralama olayına karıştığı
Kütahya'da yazarlar, imza ve söyleşi programı düzenledi. Evliya
Anadolu Otoyolu Sakarya geçişinde patlayan lastiği tamir etmek için
İzmir'in Çeşme açıklarında, yasa dışı yollarla yurt dışına çıkmak
Uyuşturucu madde ticareti yapma suçundan hakkında kesinleşmiş 23 yıl 6 ay 10
Kocaeli’nin Başiskele ilçesinde özel bir hastanenin kesintisiz güç
Konya’nın Kulu ilçesinde kayganlaşan yolda kontrolden çıkan otomobilin
Trendyol 1. Lig'in 34. hafta karşılaşmasında play-off hattındaki sıralamayı yakından
Trendyol 1 Lig'in son haftasında Sakaryasapor'a 2-0 mağlup olan Kocaelispor'da
Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi'nin 29. haftasında Bursaspor İnfo
• PERSONEL ALINACAKTIR
• Yeni ekip arkadaşımız olmak ister misiniz?